Menu
Kinderyoga bij Puur Baby Spa & Wellness Wobbel je lijf en hoofd in balans
Wobbelyoga is een nieuwe vorm van kinderyoga waarbij gebruik wordt gemaakt van het originele wobbel board.Β De WobbelΒ is een prachtig balansbord dat op eenΒ speelse wijze het lichaamsbewustzijn vergroot. Dit balansbord maakt de kinderyoga lessen vernieuwend en uitdagender. Spelenderwijs wordt er met de kinderen gewerkt aan kracht, balans, grove motoriek, coΓΆrdinatie, concentratie en creativiteit. Daarnaast ontstaat er, door de ritmische bewegingen, meer rust in het lijf en hoofd. De lessen zorgen ervoor dat de kinderen hun lichaamsbesef en tevens hun zelfvertrouwen vergroten. Aan het einde van een Wobbelyogales stapt ieder kind trots en met een grote glimlach van de Wobbel af!
Lesinhoud
Een kinderyoga les bestaat uit een combinatie van yoga oefeningen en spel waarbij plezier hebben voorop staat. De les is opgebouwd rondom een thema zoals: reizen, jaargetijden, dieren, samenwerken of een prentenboek. Het thema is afgestemd op de leeftijdscategorie en belevingswereld van de kinderen.
Effecten
van kindermassage
- Goede lichaamshouding
- Goede weerstand
- Motorische vaardigheden
- Soepele spieren en gewrichten
- Stimuleert organen, klieren en bloedsomloop
- Loslaten van emotie en lasten
- Zintuigen ontwikkelen en stimuleren
- Brengt ontspanning en vertrouwen
Effecten
van kinderyoga
- Goede lichaamshouding
- Bewustwording van het lichaam
- Motorische en zintuigelijk ontwikkeling
- Samenwerking linker- en rechterhersenhelft
- Lijf en hoofd in balans
- Verhoogt de weerstand
- Sterke spieren en soepele gewrichten
- Verbeterde bloedsomloop
